Не становитесь мишенью Covid-19 в результате ожирения

Известно, что ожирение — это не просто физическая проблема, вызванная перееданием, а болезнь, которую нужно лечить самостоятельно. В нынешний период пандемии жизненный риск ожирения, уже подготовившего почву для многих проблем со здоровьем, многих пугает. Оп. врач Мурат Чаг, специалист по общей хирургии Центра диагностики и лечения ожирения при больнице Мемориал Бахчелиэвлер, предупредил, что пациенты с ожирением гораздо более уязвимы к Covid-19, и дал важную информацию о взаимосвязи коронавируса и ожирения.

Не позволяйте ожирению сократить продолжительность вашей жизни

Если индекс массы тела (ИМТ) человека, то есть соотношение роста и веса выше 30, то ставится диагноз ожирения, то есть это заболевание. При наличии ИМТ более 35 и сопутствующих заболеваний, такие как бесплодие, сахарный диабет 2 типа, проблемы с дыханием, суставами и сердцем, необходимо проводить хирургическое лечение. ИМТ более 40 – это заболевание, требующее срочного хирургического вмешательства. Даже ИМТ выше 35 укорачивает человеческую жизнь. Разница между фактическим возрастом, определенным при осмотре диетологом, и фактическим метаболическим возрастом является продолжительностью жизни.

Самый большой вред наносится дыхательной системе...

Ожирение вызвано увеличением запасов жира в области шеи, живота, живота и сердца. Поэтому легкие не могут адекватно вентилироваться, и дыхание становится недостаточным. Затрудненное дыхание при ходьбе или небольших физических нагрузках. Легкие не могут быть должным образом очищены и не могут должным образом очищаться от крови. Таким образом, ваша дыхательная система работает плохо, вы не можете получать кислород. Это вызывает храп по ночам. Храп возникает из-за сжатия жировых отложений в области шеи. Ожирение также является причиной состояния, называемого апноэ во сне, которое вызывает удушье при пробуждении.

Возможно, вам придется столкнуться в жизни с чувством бесконечной усталости и беспомощности

Ожирение — это не просто болезнь лишнего веса. В накопленных жировых отложениях вырабатываются адипокины, цитокины, гормоны (эстриол). Они вызывают ревматические боли у людей. Постоянное воспаление, то есть инфекция, создает в организме предвоспалительное состояние. Подготавливается почва для усталости, истощенности, отеков в теле и астматических нарушений дыхания. Исследования показывают, что из-за всех этих процессов, снижающих качество жизни, психологические состояние людей с ИМТ выше 40 столь же чувствительно, как и у пациентов, перенесших пересадку органов. В то время как люди с ожирением борются со всеми этими проблемами, COVID-19 увеличивает этот жизненно важный риск намного больше. В дополнение ко всему этому, результатом ожирения также является диабет. Жир, который окружает сердце и проникает в клетки, является результатом ожирения. Как известно, «Цитокиновый шторм» при COVID-19 скорее всего является летальной фазой. В организме больных ожирением цитокины уже в избытке.

В результате исследования, проведенного в Национальном институте здравоохранения США, ниже перечислены группы риска для жизни с точки зрения Covid-19:

• Мужчины
• Люди старше 65 лет
• Ожирение
• Хронические заболевания легких
• Сердечные заболевания
• Сахарный диабет
• Лица, которые проходят активную химиотерапию
• Пациенты с трансплантацией органов, принимающие иммунодепрессанты.

У людей, страдающих ожирением, которые заразились Covid-19, риск смерти в 1,5-3 раза выше, чем у тех, у кого нет проблем с весом. Однако, если они заразятся Covid-19 и попадут в реанимацию, у них в 1,5 раза больше шансов быть интубированными, чем у других людей. Положение лежа на животе, которое может быть применено ко всем при интубации, не может быть применено к этим пациентам. Таким пациентам следует давать больше препаратов, разжижающих кровь. Потому что доза препарата рассчитывается в зависимости от массы тела. Однако с увеличением количества препарата увеличивается и риск кровотечения. Поэтому лечение усложняется. Заразный период у людей, переживших весь этот нелегкий процесс, дольше, чем у тех, кто не страдает ожирением. Другими словами, ожирение — один из самых больших врагов человечества, который вызывает тяжелейший процесс при Covid-19, так как вызывает множество проблем со здоровьем, снижая качество жизни человека. Зная все это, по-прежнему видеть в ожирении судьбу, принимать его только как физическую проблему – величайший вред собственному психическому и физическому здоровью.

Почему пациенты, страдающие ожирением, тяжелее переносят коронавирус?

• Из-за жировых тканей в брюшной полости и внутри брюшной полости вентиляция легких у пациентов с ожирением ограничена.
• Как и у больных астмой, происходит сужение дыхательных путей. Таким образом, он вызывает повреждение других органов как из-за болезни легких, так и из-за дефицита кислорода.
• В таких органах, как печень, селезенка, лимфатические узлы и тимус накапливаются жиры, ослабляя иммунную систему. В частности, внутрибрюшная жировая ткань способствует цитокиновому шторму, секретируя вызывающие воспаление цитокины и химические вещества.
• У людей с лишним весом более выражены такие заболевания, как холестерин, гипертония, поражение сосудов и нарушение свертываемости крови.

Чтобы избежать ожирения прислушайтесь к следующим рекомендациям:

• Сделайте регулярную физическую активность частью своей жизни. Например, ходьба по 40 минут каждый день или по 1 часу 3 дня в неделю может удовлетворить ваши потребности в физической активности.
• Сделайте средиземноморскую диету частью своей жизни.
• Полностью откажитесь от фаст-фуда.
• Употребляйте домашние продукты вместо готовых к употреблению продуктов с длительным сроком хранения.
• Покупайте продукты еженедельно или ежемесячно.
• Отдавайте предпочтение оливковому маслу вместо животных жиров.
• Употребляйте обезжиренное молоко и молочные продукты.
• Предпочитайте здоровые методы приготовления пищи.
• Не употребляйте ненатуральный сахар и ограничьте ежедневное потребление соли.
• Регулярно употребляйте рыбу, но готовьте ее на гриле, запекайте или готовьте на пару, а не во фритюре.
• Держитесь подальше от готовых фруктовых соков, газированных, кислых и сладких напитков.
• Поймите, что ожирение — это не проблема, которую можно решить с помощью случайных диет, и не стесняйтесь обращаться за помощью к специалистам.

Выбор персонализированного метода имеет важное значение в бариатрической хирургии

Людям, страдающим ожирением и сопутствующими ему проблемами со здоровьем, обязательно следует обратиться к специалисту. Бариатрическая хирургия (хирургия ожирения) – подходящий вариант, если до этого дня человеку не удавалось избавиться от лишнего веса, несмотря на диету и занятия спортом. Если индекс массы тела находится в подходящем диапазоне для хирургической операции, можно навсегда похудеть и добиться здорового образа жизни с помощью наиболее подходящего метода бариатрической хирургии.

Подготовлено медицинской редакцией. Содержимое нашей библиотеки здоровья было подготовлено только для информационных целей и с научным содержанием на дату регистрации. Со всеми вопросами, опасениями, диагнозом или лечением, связанными со здоровьем, обращайтесь к своему врачу или в медицинское учреждение.